養生法 ツボ編30【神闕（しんけつ）】冷えたお腹を温めて整える
＼６月に入り、気温だけでなく湿度もぐっと上がってきました／
いかがお過ごしでしょうか、小太郎漢方製薬オンラインショップです🌺
アイスクリームやそうめん、サラダ、冷たいお茶にアイスコーヒー、
そしてビールやハイボールなど…。
暑い季節は、つい冷たいものに手が伸びてしまいます。
美味しいけれど、なんだかお腹がゆるくなる気が…🥲
そんなときにおすすめなのが
「神闕（しんけつ）」というツボです✨
じつは「神闕」は、まさに“おへそ”。
この世界の尺度では捉えきれない不思議な存在を「神」といい、
「闕」は宮中を意味し、尊いものが集まる場所を指します。
また生命エネルギーが行き交う“門”のような役割をもつとされる
特別なツボです。
※注意：鍼や、直接お灸をしてはいけないツボとされています。
冷えでお腹がゆるくなるときは、
体の 陽気（体を温め、動かすエネルギー） が
少し弱っているサインかもしれません。
夜、布団に入ってから両手をそっとおへその上に重ねて
温めてみましょう。
手のひらのぬくもりが静かに神闕へ届き、
弱っていた脾胃（胃腸）を外からやさしくサポート🛌💡
じんわり広がる温かさはホッとするような安心感です。
「冷たいものを食べすぎたかな？」と思ったら、
あなたの手のぬくもりを「おへそ」からやさしく届けてくださいね。
※強く押さないようにしましょう。
※妊娠中の方や熱のある方、体調がすぐれない方などは控えてください。
※いつもと違う症状があるときは医療機関を受診してください。
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