養生法 ツボ編28【地倉（ちそう）】口のまわりのこわばりを緩め笑顔のサポート
人と会う機会が増える4月に向けて、
表情をほぐしてリラックス🌸
今日ご紹介するツボ、「地倉（ちそう）」 は
口角の外側にあるツボ。
口まわりのこわばりをゆるめ、
自然な笑顔をサポートしてくれます🌿
歯痛の緩和に用いるとされ、
口元のゆがみや頬の張り感など、
こわばった表情をゆるめるのに働きかけるツボとして知られています。
◆場所の見つけ方
口角から指ひとつ外側、ほうれい線の延長線上のくぼみ
深呼吸に合わせて、やさしくプッシュ。
朝晩のスキンケアのときにも取り入れやすいツボです。
季節の変わり目のセルフケアに、どうぞ活用してみてくださいね✨
表情がゆるむと、気持ちも軽やかに🌿
素敵な笑顔で、楽しい春を過ごしましょう🌸
※強く押さないようにしましょう。
※いつもと違う腫れや歪み、痛みがあるときは医療機関へ。
※妊娠中の方や熱のある方、体調がすぐれない方などは控えてください。
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