ヨクイニング（YOKUINING）コラム Vol.６０【１２月の過ごし方】
本コラムでは、ヨクイニング（YOKUINING）ブランドに関することだけでなく、健康や漢方などにまつわる話も織り交ぜてご紹介しています。
会社の仲間や、久しぶりに会う友人たちとの楽しい語らいは元気をもらえ、日頃のストレス発散にもなりますね。
毎年この時期になると、当たり前のように見たり、聞いたり、参加したりする「忘年会」。
一体いつごろから始まったのでしょうか？
その起源には諸説ありますが、最古は室町時代とするものがあります。
伏見宮貞成親王（ふしみのみや さだふさしんのう）が記した『看聞（かんもん）日記』には、12月に「歳忘也（としわすれなり）」という記述があり、これが室町時代には「忘年会」らしきものがすでに行われていたのでは？という説につながっているようです。
しかし当時は、貴族が集まって歌を詠むというもので、今のようなにぎやかな飲み会ではなかったようです。
では、いつごろから「忘年会」という言葉が使われるようになったのでしょう。
古くは江戸時代、１７７２年に発刊された『古今物忘れの記』（建部綾足：たてべ あやたり）や、比較的に新しいところでは明治時代の『吾輩は猫である』（夏目漱石）などがありますが、どの書籍が初出で、語源はどこにあるのか？などは今もはっきりしていません。
そもそも「忘年」という言葉は「年の老いたのを忘れること。老年を気にしないこと」「年齢の差を気にとめないこと」（引用元：広辞苑第六版 編者 新村出）という意味の言葉でした。
この「忘年」という言葉は、荘子の『斉物論篇』斉物論第二の３４に出てきており、ここでも「年齢を忘れる」という意味で記されています。
このことから、昔の人びとが、「忘年」という言葉を「今年のことを忘れる」へと変化させ、さらに忘れるために宴席を設けてひと騒ぎした流れが、いまも脈々と受け継がれているのです。
今年は室町時代流に、お酒ではなくあたたかいお茶をいただきながら、今年一番の思い出を歌にして披露し合う「忘年会」はいかがですか？
またひと味違う楽しみ方ができるかもしれません。
さて、早いもので２０２５年も残すところあとひと月となりました。
なにかと気忙しい月ですので、外出時の交通安全、そして健康にも気をつけてお過ごしください。
来年も皆さまに楽しんでいただける話題をお届けできれば幸いです。
今年も一年、コラムをお読みいただきましてありがとうございました。
【この時季の過ごし方：胃腸疲れに要注意】
年末年始は外食の機会が増え、家での食事もいつもとは少し違うものになる方が多いのではないでしょうか。
寒い日に食べる鍋料理や辛いもの、みんなで集まって揚げ物やピザを囲みながら飲むビールやハイボールは最高ですが、こうした食事が続くと胃腸はかなり疲れてしまいます。
胃もたれや消化不良など、少しでも不調を感じたときは無理をせず、食事もお酒もほどほどにしておきましょう。
胃腸の疲れが続くと消化吸収力が落ち、体力の低下にもつながりかねません。
楽しい年末年始を過ごすためにも、胃腸にやさしい工夫を心がけてみてください。
【季節の食養生】
大根…整腸作用、消化促進作用が期待できます。大根おろしにして、みぞれ煮にしたりみそ汁に入れたりするのもおすすめです。
キャベツ…整胃作用が期待できます。サラダではなく、火を通してたっぷり食べましょう。
ココア…元気を補うとされています。できればピュアココアを使い、甘みを調整しましょう。
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全14種類※の美容成分を厳選配合。
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③４つのフリーでやさしさを追求
アルコール・パラベン・合成香料・合成着色料は不使用。
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オレンジ、ローズ、ゼラニウムなど、心地よい香りがふわっと広がります。
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| 商品名 | コタロー コンディショニングローション
ととのえる化粧水 |
コタロー グローイングエマルジョン
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| 容量 | １５０ｍL（約２か月） | １２０mL（約２か月） |
| 美容成分 | ［こだわりの共通成分］
①ハトムギ種子エキス ②セリシン ③ウンシュウミカン果皮エキス （全て保湿成分）
［厳選した機能性成分］ ④トウキエキス *1 ⑤カカドゥ・プラム *2 ⑥復活草 *3 ⑦機能性ペプチド *4 ⑧浸透型ヒアルロン酸 *5
＊1トウキ根エキス ＊2テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス ＊3ハベルレアロドペンシス葉エキス、ビート根エキス、酵母エキス ＊4ヘキサペプチド-3 ＊5 ヒアルロン酸Na (全て保湿成分) |
［こだわりの共通成分］
①ハトムギ種子エキス ②セリシン ③ウンシュウミカン果皮エキス （全て保湿成分）
［厳選した機能性成分］ ④高麗ニンジンエキス *1 ⑤アーチチョーク *2 ⑥ローヤルゼリープロテイン *3 ⑦レチノール *4 ⑧吸収型コラーゲン *5 ⑨バリアコラーゲン *6 ＊1オタネニンジン根エキス ＊2アーチチョーク葉エキス ＊3加水分解ローヤルゼリータンパク ＊4パルミチン酸レチノール ＊5アセチルヒドロキシプロリン ＊6加水分解コラーゲン (全て保湿成分) |
※化粧水８種類、美容乳液９種類、うち同一成分３種類を除く全１４種類
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