YOKUININGコラム Vol.21【９月の過ごし方】
本コラムでは、ヨクイニング（YOKUINING）ブランドに関することだけでなく、健康や漢方などにまつわる話も織り交ぜてご紹介しています。
９月８日は二十四節気のひとつ、白露（はくろ）。
朝晩の気温が少しずつ下がり、夜のうちに冷えた大気が朝露となって草木に降りる頃です。
朝晩と日中の気温差が大きくなり始めたら、よりいっそう体調に気をつけましょう。
秋といえば、中秋の名月。
今年は９月１０日です。
日が暮れて間もない頃を宵の口（よいのくち）、月が出るまでの暗い時間を宵闇（よいやみ）、
そして月が出る前に東の空が白んでいく様子を月白（つきしろ）といいます。
この様子は月白（げっぱく）として日本の伝統色にもなっています。
今年は天気がよければ、宵の口からお月見を楽しんでみてはいかがでしょうか。
【この時季の過ごし方：しっかり夏バテ解消、乾燥対策を】
夏の間、ハイペースで活動していた方や体を冷やした方は陽気が不足気味になっています。
真夏より動きやすいからと夏と同じように活動するのは避けましょう。
２３日に秋分の日を迎え、季節は陽から陰へと移り変わります。
この頃には体を養い、乾燥に対する備えを。
季節の変わり目には必ずかぜを引く、気管支が弱いという方は特に気をつけてください。
また、空気が乾燥し始めると体も乾燥しますので、普段から便秘がちな方は、適度な水分補給と腸内環境を整えるようにしてみましょう。
乾燥しがちなお肌には保湿成分の入った化粧品で潤いを与えることもお忘れなく！
【季節の食養生】
海藻…食物繊維を豊富に含み、腸内環境を整えます。
蓮根…肺を潤すとされています。蓮根に含まれるビタミンＣは加熱しても失われにくいのが特徴です。
かぶ…葉つきのものを買って、丸ごと使いましょう。できれば皮はむかずに汁物や煮物に。
ヨクイニング（YOKUINING）基礎化粧品は、保湿成分を配合した２ステップで完了の高保湿スキンケア。
美容に欠かせないハトムギ種子エキスをはじめ、１３種類※の美容保湿成分を配合。
ゆらぎがちなお肌を整えてしっかり保湿し、ツヤのある若々しいすこやかなお肌へと導きます。
ヨクイニング（YOKUINING）基礎化粧品は、漢方専業メーカーの小太郎漢方製薬が提案する「すこやかな肌のための毎日習慣」を形にしたスキンケアブランドです。
化粧水・美容乳液セットの定期購入が大変お得！！
※ハトムギ種子エキス＋１３種類の美容保湿成
| ブランド名 | ヨクイニング（YOKUINING）基礎化粧品 | |
| 商品名 | コタロー コンディショニングローション
ととのえる化粧水 |
コタロー グローイングエマルジョン
はぐくむ美容乳液 |
| 容量 | １５０mL（約２か月） | １２０mL（約２か月） |
| 美容成分 | ［こだわりの共通成分］
ハトムギ種子エキス セリシン ウンシュウミカン果皮エキス （全て保湿成分）
［厳選した機能性成分］ トウキエキス *1 カカドゥ・プラム*2 復活草*3 機能性ペプチド *4 浸透型ヒアルロン酸*5
*1トウキ根エキス *2テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス *3ハベルレアロドペンシス葉エキス、ビート根エキス、酵母エキス*4ヘキサペプチド-3 *5 ヒアルロン酸Na (全て保湿成分) |
［こだわりの共通成分］
ハトムギ種子エキス セリシン ウンシュウミカン果皮エキス （全て保湿成分）
［厳選した機能性成分］ 高麗ニンジンエキス *1 アーチチョーク*2 ローヤルゼリープロテイン*3 レチノール *4 吸収型コラーゲン*5 バリアコラーゲン*6 *1オタネニンジン根エキス *2アーチチョーク葉エキス *3加水分解ローヤルゼリータンパク *4パルミチン酸レチノール *5アセチルヒドロキシプロリン *6加水分解コラーゲン (全て保湿成分) |
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